المرأة بطبيعتها تحب الجمال ولهذا تبحث دائماً عن طرق الجمال المختلفة وكيفية الاعتناء ببشرتها وشعرها وقوامها، ولكن مع سوء الأحوال الاقتصادية وارتفاع ثمن منتجات التجميل الفعالة بشكل مبالغ فيه أصبحت الكثيرات تهمل الاهتمام بجمالها. في هذه المقالة سوف نقدم لكِ سيدتي أفضل الطرق التي تستطيعين بها الحفاظ على جمالك دون الحاجة لانفاق الكثير من المال.
كيف تحافظين على جمالك بدون انفاق الكثير من المال:
فيما يلي بعد الطرق التي تسطيعين القيام بها للاهتمام بجمالك بإمكانيات بسيطة جداً:
- كلنا نعرف أهمية تقشير البشرة بشكل دائم للحصول على بشرة صحية مشرقة، وكل المقشرات المتواجدة في الأسواق بعضها مُكلف جداً، إليك سيدتي طريقة بسيطة جداً بمكونات موجودة داخل منزلك تمكنك من تقشير البشرة والحصول على نتائج ممتازة فأنتِ ليستِ بحاجة إلا إلى القليل من زيت الزيتون مع القليل من السكر، قومي بإضافة معلقتين من السكر الخشن مع ملعقة من زيت الزيتون وامزجي المكونين جيداً وبهذا يكون لديكي مقشر للبشرة يمكنك استخدامه في أي وقت.
- إذا كنتِ تعانين من مشكلة تساقط الشعر فبالطيع هذه مشكلة تحتاج إلى حال فعال ولكن أغلب مستحضرات الشعر ذات أسعار غير اقتصادية، لهذه عليكِ سيدتي الاستعانة بالزيوت الطبيعية فهي فعالة جداً لعلاج تساقط الشعر فضلاً عن أن أسعارها مناسبة جداً، يمكن عمل خليط من نسب متساوية من زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت جوز الهند، وبهذا يكون لديكِ منتج فعال جداً في علاج تساقط الشعر.
نصائح تعزز من جمالك دون انفاق المال:
- اتبعي نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم خاصة الخضراوات والفاكهة.
- ابتعدي قدر الإمكان عن التعرض لأشعة الشمس.
- النوم بشكل جيد من 6 إلى 8 ساعات ليلاً من الأمور الهامة لجمال بشرتك وشعرك.
- حافظي على بياض أسنانك لابتسامة ساحرة.
- مارسي التمارين الرياضية لأنها تمنحك القوام الرشيق، وتحسن من حالتك المزاجية بشكل كبير.
- اشربي كميات كافية من الماء خلال اليوم، فالماء ينقي الجسم من السموم و يرطب الجلد مما يمنحك بشرة جذابة مشرقة.
- قدر المستطاع تجنبي الضغوط النفسية والتعرض للتوتر لفترات طويلة، فالتوتر والقلق يعرض بشرتك لإصابة بالحبوب والثور ويسلب منكِ الجمال والحيوية.
