شات عشاق سوريا | دردشة عشاق سوريا

شات عشاق سوريا

إضغط هنا للدخول إلى شات عشاق سوريا
شات سوريا
لـ | 03/12/2018 | صحة ورشاقة | 1 views
وجبات صحية خفيفة لمكافحة الجوع والدهون في وقت واحد

وجبات صحية خفيفة لمكافحة الجوع والدهون في وقت واحد

في وقتنا الحالي مع زيادة الوعي أصبح الكثير من يتبع الأنظمة الغذائية الصحية التي تحافظ على صحة الجسم وتساعده على التخلص من الدهون الزائدة. ولهذا قمنا بإعداد هذه المقالة لنقدم لك فيها عزيزي القارئ وجبات صحية خفيفة تساعدك على الشعور بالشبع وتساهم في حرق الدهون في آن...
اقرأ المزيد
لـ | 13/11/2018 | صحة ورشاقة | 6 views
وصفة تساعد على حرق الدهون والترهلات من الجسم

وصفة تساعد على حرق الدهون والترهلات من الجسم

طرق سريعة تساعد على حرق الدهون والترهلات التي تواجه معظم النساء وايضاً الرجال في أماكن مختلفة من أجسامهم، مما يعرضهم للعديد من المواقف المحرجة التي تسبب لهم شعور الغضب والتوتر واهتزاز الثقة بالنفس، لذلك يبحثان عن حل مثالي للقضاء على الدهون الصعبة في الجسم، لكن للأسف...
اقرأ المزيد
لـ | 09/11/2018 | صحة ورشاقة | 4 views
ما هي أهم الأعراض التي تمر بها كل امرأة  قبل الدورة الشهرية

ما هي أهم الأعراض التي تمر بها كل امرأة  قبل الدورة الشهرية

تمر معظم النساء قبل اقتراب موعد الدورة الشهرية بحالات اكتئاب ولا تعرف ما سبب تلك الأعراض التي تسيطر على جسمها قبل فترة الحيض مثل حالات العصبية المفرطة والتوتر والقلق من أقل الأسباب، مما يتسبب لها لبعض المواقف المحرجة والدخول في جدال ومشكلات مع عائلتها، فهذا طبيعي لأن...
اقرأ المزيد
لـ | 22/05/2018 | صحة ورشاقة | 4 views
رجيم الماء السحري لخسارة الوزن الزائد في أسبوع

رجيم الماء السحري لخسارة الوزن الزائد في أسبوع

“اشرب الماء” الكلمة الشهيرة التي نسمعها من جميع خبراء التغذية. فالماء هو المفتاح السحري لخسارة الوزن. واليوم سوف نقدم لكم رجيم الماء السحري للتخلص من الوزن الزائد واستعادة رشاقتك. رجيم الماء السحري: هذا الرجيم الذي نقدمه اليوم لقراء مجلة عشاق سوريا مناسب...
اقرأ المزيد
لـ | 22/05/2018 | صحة ورشاقة | 1 views
أطعمة يجب تجنب تناولها في شهر رمضان الكريم على الإفطار والسحور

أطعمة يجب تجنب تناولها في شهر رمضان الكريم على الإفطار والسحور

أغلبنا يوم بتغير عاداته الغذائية أثناء شهر رمضان الكريم عن باقي أيام السنة. ولكن لتحقيق الفوائد المرجوة من الصيام وتجنب حدوث الكثير من المشاكل الهضمية يجب الاهتمام بإتباع نظام غذائي صحي. كما أنه هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها تماماً خلال شهر رمضان الكريم وهذا ما سوف...
اقرأ المزيد
لـ | 19/05/2018 | صحة ورشاقة | 5 views
تناولي هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي لأنها تساعد على تنظيف الجسم من السموم

تناولي هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي لأنها تساعد على تنظيف الجسم من السموم

تتراكم السموم بداخل أجسادنا لعدة أسباب من أهمها التلوث الموجود في البيئة، وقيامنا ببعض العادات الخاطئة كالتدخين، وتناول الوجبات الغير صحية التي تحتوي على مكونات ضارة. ولكن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم مما يساهم بشكل كبير في تحسين الصحة العامة...
اقرأ المزيد
اتصل بنا

عشاق سوريا

اترك رسالة لنا إذا كنت تريد الإستفسار عن شيئ او لديك شكوى . او تريد موقع جديد